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健康スタジオ加賀温泉駅前Ｎｅｗｓ（2022.10）！

健康スタジオ加賀温泉駅前Ｎｅｗｓを更新しました。
こちらからご覧ください。⇒【健康スタジオ加賀温泉駅前Ｎｅｗｓ（2022.10）】

今回はストレッチ特集です。
股関節前面、太ももの裏・内側のストレッチを紹介します。ストレッチにより、歩く姿勢が良くなり、転倒予防にもつながります。
無理のない範囲で実施してみてください。
健康スタジオでは、ご利用者一人一人に応じて自主練習メニューを提案しています。


随時見学を受け付けていますので、お気軽にご連絡ください。

健康スタジオ加賀温泉駅前のご案内はこちらから⇒【健康スタジオ加賀温泉駅前のご案内】